武功招式小人图 - 涵溪武术网

禅门绝技少林金刀手-保宗祁美娟

少林金刀手亦称金刚开山掌，或大力分碑手，属佛家禅门秘传绝技，该功是练手掌劈砍劲力，久习手掌如刀斧，随着层次不同，功力亦各有异殊，最高能达到古谓之“力劈华山”。一、入门入门也即初级功夫，是初入门练法，其法简易，练功日期短，功力进层较快，练功月余即可单掌劈开砖，如能潜行力修三至六个月，定有意想不到的奇效。 1、金刚服气面东站立，两脚分开与肩宽，双腿微曲，以舒适为度，两手相叠，抱于小腹丹田

2024-10-21
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禅拳合一古少林搏击拳法练功札记-潘霜喜

古少林搏击拳法的不单指武艺技法的练习，其高深之处是智慧的，是无为之道的般若智慧。练习古少林搏击拳法是一个极其艰辛的过程，从启蒙时师傅教习的基本功练习到懂得单式实战的重要性，最低也要五年的时间。待单式练习久了慢慢明白了劲路的转换，然后再递手喂招找劲、换劲，最后练习变劲中的踢打摔拿之技，到这时才能真正练习实战对搏的功夫，这其中又需要三至五年的时间。随着年龄的增长及功夫的递增