标签：武术自学网站
闪电红阳掌法

闪电红阳掌法

闪电红阳掌法 闪电红阳掌法，届武当内家特绝秘功，也是流通门中之口，修习功成，两掌推出，可见红光耀眼，势若闪电，隔空掌气伤人，长期修行，可内壮脏腑，外疗眼疾。 一、手抱夕阳 预备式：每天清悬，面向刚起地平线的太阳，身体自然站立，双脚与肩同宽，舌抵上聘，收肛，手自然下垂，心静空无，全身放松，心无杂念。 接上式，双掌上抬，合抱于胸前，双掌相距六七寸许，意想抱着一个球，似轻似重，有松之怕飞、伯掉
  • 2024-10-21
  • 0

随便看看

推荐排行

  • 上海武术家傅敏伟先生应邀参加2015年全国武术太极拳公开赛总决赛仲裁工作
  • 上海武术学院召开2015年本科实习工作总结会
  • 上海斌惠文化传播太极拳馆给你健康给你快乐
  • 上海斌心学校教职员工培训 练八段锦读规

阅读排行

Copyright © 2025 河南涵溪网络科技有限公司 豫ICP备2023015537号-24

友情链接：