古风静雅的院落名字

门派拳种字门太极拳

字门太极拳是以江西字门拳为主，结合吴氏太极拳及其他拳种而创编的一种既古老而又新生的太极拳。江西字门拳又称字门八法，广泛流传于江西的清江（樟树）、丰城、高安、南昌一带，是一种练拳与练气相结合的内家拳术。字门八法包括：残、推、援、夺、牵、捺、逼、吸八字，后又在此八法基础上演化出：贴、窜、圈、插、抛、托、擦、撒、吞、吐等十法，又称为袖珍“十八法”。字门拳以手法见长，不带发声，动作紧凑，形如流水

2024-10-21
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门派拳种临清肘捶

临清肘捶是一种汉族拳法，此拳创始有 100多年。主要流行于山东、河北一带，因其能够了巧妙使用多种肘法、拳法而得名。创始人张东槐（1844-1901年）家道殷实，秉性豪放，幼承家教，勤奋好学。据传少林寺一腐和尚曾传其拳法，后又游历四方，以武会友，经多年研究，创编了立意精深、法度严谨、简明实用的肘锤拳法。肘捶主要有：十趟捶（又分老十趟捶和新十趟捶，或称为长十趟捶和短十趟捶）、四季捶、八方（卦）捶等等