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标签:中国真正武功秘籍都有哪些
道教内丹学的发展源流-胡孚琛
内丹学源于先民的氏族原始宗教巫史文化,是神仙家将自占流传的王子乔、赤松子的行气术,彭祖、容成公、玄女、的房中术,羡门高、安期生的服食术相互融汇升华而成的。《楚辞·远游篇》可以看作早期的内丹学文献,其中透漏了王乔可以激发先天真气的信息。在内丹学中,先天真乙之气写作“炁”,以同后天的呼吸之气相区别,能否激发先天的精、气、神,是内丹学同一般行气之术(气功)的分界线。
2024-10-21
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熊氏十四势易筋经
熊氏十四势易筋经,全名为“熊氏世传十四势大易筋经”,简称“大易筋”,乃著名南派功夫大师熊长卿先生家传绝学。此功共分3级14势,各势久练皆有延年益寿、转弱为强之特效。 1.四指握拳势 【练法】 双腿立定,宽如肩阔。眼向前平视,牙关咬合,嘴唇闭住,舌舔上腭。两手握拳,拳心向后(或可向下),大拇指尖贴住大腿。 每呼吸完毕,拳握一紧,不能放松。愈握愈紧,即每当呼气两拳愈握愈紧
2024-10-21
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