标签：中国武功秘籍的大全书
熊氏十四势易筋经

熊氏十四势易筋经

熊氏十四势易筋经,全名为“熊氏世传十四势大易筋经”,简称“大易筋”,乃著名南派功夫大师熊长卿先生家传绝学。此功共分3级14势,各势久练皆有延年益寿、转弱为强之特效。 1.四指握拳势 【练法】 双腿立定,宽如肩阔。眼向前平视,牙关咬合,嘴唇闭住,舌舔上腭。两手握拳,拳心向后(或可向下),大拇指尖贴住大腿。 每呼吸完毕,拳握一紧,不能放松。愈握愈紧,即每当呼气两拳愈握愈紧
  • 2024-10-21
  • 0

随便看看

推荐排行

  • 门派拳种温水小手拳
  • 门派拳种清拳
  • 门派拳种海下弹腿
  • 门派拳种济宁查拳

阅读排行

Copyright © 2025 河南涵溪网络科技有限公司 豫ICP备2023015537号-24

友情链接：